Hội chứng ruột kích thích hay còn gọi là hội chứng đại tràng kích thích. Đây là bệnh lý tuy không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng nó lại ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Thông tin về hội chứng ruột kích thích
Hội chứng ruột kích thích còn có các tên gọi khác như bệnh đại tràng co thắt, bệnh đại tràng chức năng,...Bệnh bao gồm một nhóm các rối loạn chức năng đường tiêu hóa có thể là mãn tính, cũng có thể do tái phát. Bệnh hội chứng ruột kích thích xảy ra khá phổ biến, theo số liệu thống kê có tỷ lệ mắc bệnh là 15 – 20%. Nhóm đối tượng dễ mắc bệnh nhất là những người trong độ tuổi từ 40 – 60 tuổi và phụ nữ có tỷ lệ mắc cao hơn nam giới.
Hiện nay, bệnh hội chứng ruột kích thích vẫn chưa được xác định được rõ nguyên nhân. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế có đưa ra một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh như: Tình trạng stress; Chế ăn uống không điều độ; Do bị nhiễm trùng ruột,...
Những người bị hội chứng ruột kích thích thường có triệu chứng phổ biến nhất đó là: tình trạng đau bụng ít nhất 1 ngày mỗi tuần trong khoảng 3 tháng; Số lần đi đại tiện và hình dạng phân có sự thay đổi; Đi tiểu khó, tiểu gấp; Phụ nữ thường bị rối loạn kinh nguyệt; Xuất hiện tình trạng đau cơ, đau lưng; Bị nhức đầu, mất ngủ, thậm chí là trầm cảm; Bị rối loạn vị giác; Hen phế quản; Cảm giác chóng mặt, đau ngực,...
Phương pháp điều trị hội chứng ruột kích thích
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người bị hội chứng ruột kích thích dễ tăng nhu động ruột hơn so với người bình thường. Trong khi triệu chứng bệnh thường tái đi tái lại và có thể kéo dài trong nhiều năm. Vì thế, mục đích điều trị bệnh chủ yếu là tập trung làm giảm triệu chứng, giúp cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
Phương pháp điều trị liệu pháp tâm lý
Để việc điều trị hội chứng ruột kích thích đạt hiệu quả, bác sĩ cần tạo niềm tin cho người bệnh, bằng cách: Hãy lắng nghe, đồng thời trấn an người bệnh; Giải quyết những lo lắng, thắc mắc của người bệnh; Giải thích rõ ràng tình trạng bệnh cũng như bệnh sử tự nhiên của hội chứng ruột kích thích cho người bệnh hiểu: Hội chứng ruột kích thích không phải bệnh có tổn thương thực thể tại ruột mà nó là bệnh lành tính nhưng mãn tính. Bệnh có thể xuất hiện theo đợt với biểu hiện rầm rộ nhưng cũng có đợt bệnh không có triệu chứng.
Người bệnh cũng cần nắm rõ về phương hướng điều trị bệnh đó là tập trung kiểm soát các triệu chứng khó chịu, giúp người bệnh giảm đau đớn để cải thiện chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, bệnh hội chứng ruột kích thích không thể dứt hẳn triệu chứng.
Cần điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt cho phù hợp
Lưu ý chế độ ăn uống cho người mắc bệnh đại tràng co thắt:
- Hạn chế ăn các loại thức ăn khó tiêu, thức ăn có thể gây tiêu chảy và đau bụng như: Khoai, sắn, các loại bánh ngọt có nhiều bơ, hoa quả nhiều đường, các chất kích thích, đồ uống nhiều đường và có ga, thức ăn để lâu, bảo quản không tốt,...
- Đối với trường hợp bị táo bón: Cần uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ và rau quả tươi, không nên ăn thức ăn khô, nước mắm, đồ nhiều gia vị,... Tránh ngồi nhiều một chỗ, nên tăng cường vận động và luyện tập thể dục thể thao cũng như đi bộ vào buổi sáng… Tránh căng thẳng, stress… Luyện tập chế độ đi đại tiện một lần vào buổi sáng mỗi ngày sau khi thức dậy.
Sử dụng thuốc điều trị
Những trường hợp đã điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt nhưng tình trạng bệnh không cải thiện sẽ cần phải điều trị bằng thuốc. Bác sĩ sẽ dựa vào tình trạng bệnh cụ thể của từng bệnh nhân mà chỉ định sử dụng loại thuốc phù hợp.
